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日本女性如何防治乳腺癌
日本藥站 / 2017-08-09

乳腺癌患病率的增長

 

你知道患有乳腺癌的女性每年都在增長麼? 現在,12位日本女性中就有一個患有乳腺癌※1
患病率急速提高的背景有飲食結構、生活方式的變化等等。

 

 

發病的可能性

 

患乳腺癌的危險性在35--50歲的女性當中急速增加。而且每個年齡段都有可能發病(不隻限于35--50歲)。“我還年輕啊”“我己經生過孩子并且哺乳過了,沒問題的”“我己經過了更年期了”千萬不要因為這些理由就覺得安心了。

(圖表資料來自:日本國立癌研究中心 癌對策情報中心)

 

 

什麼樣的人更容易患上乳腺癌呢?

 

下列人群患乳腺癌的風險更高,如果可能的話,盡量定期作檢查 哦!

  • 初潮年齡比較早

  • 初潮年齡比較晚

  • 閉經年齡比較晚

  • 有患有乳腺癌的家族史
    …等等


乳腺癌早期治療的重要性

 

乳腺癌是在乳腺中生成的惡性腫瘤。如果放置不理,癌細胞總有一天會擴散到乳腺以外,比如進入血管、淋巴管,并且在全身循環,轉移到乳腺以外的各個器官中,這個就是乳腺癌的可怕之處。

乳腺癌雖然很可怕,但早期治療※2進行順利的話,90%的人都可以康複,為了身體健康,早發現早治療是非常重要的。

 

 

乳腺癌是在乳腺中生成的惡性腫瘤。

 

乳腺癌是在乳房中的乳腺(生成母乳的組織)中生成的惡性腫瘤。

乳腺分為生産母乳的小葉和輸送母乳的乳管兩部分。

大多數乳癌都是因為乳管細胞的癌化造成的。

 

 

 

乳癌是會向外擴散的

 

如果對乳癌放置不理的,癌細胞是不會甘心隻生長在乳腺裡的,它會通過血管得淋巴節走向全身,轉移到淋巴節、骨、肺、肝髒等各種器官中。


※1 資料:日本國立癌研究中心 癌對策情報中心※2 癌組織在2cm以下,并沒有轉移到其它器官的狀态。

 

 

乳腺癌的自我檢查

 

因為乳腺癌生長在離身體表層比較近的地方,很容易就會通過自己觀察就能發現。在日本,60%的乳腺癌是通過自己觀察來發現的。

 

 

自我檢查的要點和方法

 

  • 是否有乳房變形或左右不對稱

  • 不沒有腫塊

  • 乳房皮膚是否有凹凸痕迹

  • 乳房皮膚是否有被拉車的痕迹

  • 乳房皮膚是否有潰瘍或濕疹狀病變

  • 乳房是否有出血或分泌物異常

 

 

『洗澡前』站在鏡子前

 

  1. 兩臂自然下垂,觀察乳房和乳頭。

  2. 兩臂向上伸直,分别從正面、側面和45度面觀察乳房。

  3. 輕輕揉搓乳頭,看是否有像血一樣的分泌液。


 

『洗澡中』

 

用手把好泡沫,使手能更好的感到皮膚的凹凸。

  1. 向側面伸開手臂,另一手在乳房上打圈按摩,如圖所示,檢查有沒有腫塊。

  2. 手指并齊,伸入腋下檢查淋巴有無浮腫。


 

 

『入睡前』

 

面朝上躺平,把肩下墊一個薄枕頭。

  1. 如圖向上伸開手臂,用手指輕壓乳房内側檢查。

  2. 放下手臂,用手指輕壓乳房外側檢查。

  3. 手指并齊,伸入腋下檢查有無腫塊。


 

讓每月自己檢查一次成為習慣

 

如果平時一直了解自己乳房的狀态,即使很小的變化也是很容易發現的。

自己檢查的時期一般在月經結束後7-10天進行為好,更年期後的女性可自己決定每月固定的時間檢查。

 

 

如果感覺到了變化,需要馬上就醫

 

即使是很小的變化,也要到醫院去檢查,選擇配有乳腺外科、乳腺科、乳腺内分泌科的醫院哦!

 

 

乳腺癌最易發生的部分是外側上部

 

左右兩側都一樣,都是外側上部容易發病,檢查時要特别注意。


資料:日本乳腺癌患者登錄調查報告.第32号.2000


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